منتديات الرواد


 
الرئيسيةالرئيسية  مجلة المنتدىمجلة المنتدى  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 استراتيجية التركيز رقم 1

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Eng/ El Nagar
رائد مشرف
رائد مشرف


ذكر
عدد الرسائل : 231
العمر : 26
العنوان : ميت غمر
العمل/الترفيه : Engineer
fine
تاريخ التسجيل : 08/09/2009

مُساهمةموضوع: استراتيجية التركيز رقم 1   الثلاثاء 15 سبتمبر - 17:35

عاداتك تحدد ملامح مستقبلك اكتساب عادة تغيير عاداتك


أ ـ تعريف العادة: سلوك تداوم على تكراره(ممارسة روتينية يومية) حتى يصبح سهلا



ب ـ أثرها أهميتها:

1 ـ اعتماد 90% من السلوكيات عليها

2 ـ إمكانية التنبؤ بتصرفات ونتائج معينة

3 ـ تحديد المستقبل ( سبب الوصول إلى القمة أو القاع)

جـ ـ العادات السيئة ( غير المثمرة):

أ ـ ضررها: 1 ـ نتائج سيئة 2 ـ الرضا بأقل مما تستطيع وتستحق

ب ـ تغييرها (اكتساب عادة حسنة بدل كل عادة سيئة ـ اتباع سلوك جديد حتى يصبح أداؤه لا إراديا):

1 ـ الوقت اللازم له: 21 يوم

2 ـ صفته: 1 ـ صعب في البداية 2 ـ ممكن
3 ـ أهميته ثمراته:


1 ـ نقطة انطلاق نحو النجاح في المستقبل 2 ـ رفع مستوى الأداء والإنتاجية



3 ـ يجعلها سلوكك المعتاد 4 ـ تطبيق طريقة جديدة لإنجاز الأمور ترفع مستوى الأداء والإنتاجية

5 ـ تغيير العادات السيئة القديمة بجديدة حسنة ناجحة

4 ـ ما يتطلب: 1 ـ مداومة وإصرار 2 ـ ممارسة 3 ـ وقت

5 ـ خطواته ( خطوات اكتساب عادة تغيير عاداتك)

الخطوة الأولى: إدراكها ـ اكتشافها ـ التعرف عليهاـ تحديدها(الكيفية)

1 ـ تخصيص ساعة للتفكير فيها 2)تحديدها بوضوح 3)إعداد قائمة بها والإضافة المستمرة إليها
4 ـ سؤال عدة أشخاص عنها وتسجيل ما اتفقوا عليه في القائمة



الخطوة الثانية: تغييرها (الكيفية):

أ ـ تفكير في عواقبها في المستقبل بعد سنوات طويلة

ب ـ الأفلام الوثائقية التي تركز على الناجحين

جـ ـ كتب وأشرطة في التدريب على التطور الشخصي

د ـ مراقبة ارتفاع مستوى إدراكك وتطبيق ما تعلمته

هـ ـ قبل أدائك سلوكا معينا أو عملا ما تأكد أنك ستجني منه مكاسب وتسلم من أضرار

و ـ اكتساب عادة تحسين عاداتك باستمرار دون توقف عند مستوى معين وتعلم ممارسته

ز ـ معادلة العادات الناجحة(يكتب وينفذ الآن عاجلا)::

1 ـ الغرض ما يحقق: 1 ـ وضوح الفوائد 2 ـ تجليات وإبداعات خطيرة

2 ـ المعادلة ( لكل عادة سيئة):

م
العادة
البيان
نوعها
العادة
العنوان
البيان
1
سيئة(تعوق تقدمك)
العواقب(بعد سنوات)
2
ناجحة
(بديلة للسيئة عكسها)
الفوائد(تفكير فيها وتصويرها بحيوية)
خطة اكتسابها
الخطة
(الخطوات)
1
2
3
تاريخ البدء






ح ـ دراسة عادات الناجحين:

أ ـ قراءة سيرهم وتراجمهم (الفائدة: ما تمنحك): أفكار أكثر من الدورات

ب ـ مقابلة كل شهر مع واحد منهم تحترمه وتعجب به:

1 ـ الغرض ما تحقق: كنز معلومات وحكم قد تغير مسار عملك وأحوالك المالية والشخصية

2 ـ الخطوات:

أولا: قبل المقابلة:

أ ـ الجدول:

1ـ الجدول

م
المقابل
الهاتف
الموعد
اليوم
التاريخ
الوقت
































2ـ تعبئته(اكتساب عادة البحث عنهم والذهاب إليهم وقل من يفعل):

أ ـ ما يجتنب:

1 ـ ما يجتنب:

1 ـ وهم انشغالهم عن مقابلتك أو عدم رغبتهم فيها

2 ـ الخوف والتردد

2 ـ السبب: استمتاعهم بشرح تجاربهم الناجحة

ب ـ عده مخاطرة تخوضها

جـ ـ ادع واحدا كل شهر للغداء

ب ـ إعداد أسئلة جيدة توجه لهم أثناء المقابلة ( موضوعاتها):

1 ـ النظام الذي يتبعونه 2 ـ عاداتهم التي اكتسبوها 3 ـ أعمالهم الروتينية

4 ـ قراءاتهم 5 ـ كيف نجحوا ـ الأسباب 6 ـ كيف يضعون جدول أعمالهم

7 ـ سبب قلة المستقلين ماليا 8 ـ شرح تجاربهم 9 ـ توجيهاتهم

ثانيا: أثناء المقابلة: 1 ـ طرح الأسئلة عليهم 2 ـ تدوين إجاباتهم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fahd masrawy
رائد فعال
رائد فعال


ذكر
عدد الرسائل : 81
العمر : 26
العنوان : مصر
العمل/الترفيه : Engineer
fine
تاريخ التسجيل : 01/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: استراتيجية التركيز رقم 1   الأربعاء 6 يناير - 23:48

روعــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
genius
النائب العام
النائب العام


ذكر
عدد الرسائل : 882
العمر : 37
العنوان : ارض الله
العمل/الترفيه : مهندس
تاريخ التسجيل : 26/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: استراتيجية التركيز رقم 1   الأربعاء 20 يناير - 21:23


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
tota
The Site Admin
The Site Admin


انثى
عدد الرسائل : 996
العمر : 21
العنوان : مصر
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 19/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: استراتيجية التركيز رقم 1   الجمعة 5 فبراير - 18:20

شكرا
رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
swordsman 87
المشرف العام
المشرف العام


ذكر
عدد الرسائل : 901
العنوان : المنصوره
العمل/الترفيه : محاسب
تاريخ التسجيل : 25/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: استراتيجية التركيز رقم 1   الأربعاء 10 مارس - 12:33


..



قمة العظمة ان تبتسم وفي عينيك الف دمعة وقمة الصبر ان تسكت وفي قلبك جرح يتكلم وقمة الألم ان يجرحك من تحب وقمة الحب ان تحب من جرحك وقمة الوفاء ان تنسى من جرحك  ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استراتيجية التركيز رقم 1
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الرواد :: القسم الثقافى :: مقالات علمية-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى:  
أنت الزائر رقم:
حقوق النشر والتوزيع

جميع الحقوق محفوظة لـمنتديات الرواد
Powered byelrouad.forummotions.com
حقوق الطبع والنشر©2017 -2016